Nっ子ネットワーク カンガルーの親子

1500g未満で生まれた子供たちのための親子の会「Nっ子クラブ カンガルーの親子」の日々を綴っています。
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H29年度 第5回ピア傾聴講座

10月4日(水)、今年度5回目の傾聴講座でした。
参加者は7名。
またまた、20時間終了した、ピアサポーターが、誕生です(*^^*)



学び続けてくれて、ありがとうございます!



今回は「聴き上手の極意」を学びました。
資料に、「自分の気持ちや、価値観ではなく、話し手の気持ちになって聴きます。特に、同じ体験をしている場合は、自分の体験のメガネを通して聴いてしまいがちです。心を真っ白にして聴くと共感が生まれます。」
と、ありました。

そこで、自分の想いを「手紙」にする、というワーク。
自分の心に正直に、ただただ、伝えたい人へお手紙を書きます。そして、自分宛の返事も、想像しながら書きます。

誰かに聴いてもらうことは、もちろん、とてもスッキリするけど、この手紙に書きとめる作業も不思議とスッキリ!

心を真っ白にすること、それはつまり、自分の気持ちを吐き出して、聴ける状態になること。ってことですね(*^^*)

今回も吐き出したぶん、傾聴力がアップ♪

月に1回、自分のためであり、それが誰かのためになる時間です(*^^*)

来月は11月1日(水)です。
お待ちしています♪

byナンリ
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【 2017/10/12 (Thu) 】 事業報告 | TB(0) | CM(0)
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Author:Nっ子ネットワーク カンガルーの親子
福岡・筑紫エリアを主な活動拠点としている1500g未満で誕生した体出生体重児のための親子の会です。毎月開催するカンガルー広場(学習会や茶話会など)、ピア傾聴講座、カンガルーサロン(飯塚病院、福岡徳洲会病院)、その他様々な活動を展開しています。

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